“自杀是可以预防的。因此，如果您知道有人面临危机，请记住，我们可以随时为他们提供帮助和支持。”卫生部表示。
卫生部昨天为纪念世界预防自杀日发布了这一建议。
卫生部表示，自杀的警告信号包括严重悲伤、情绪波动、意外的愤怒和失去兴趣。
其他可能的警告信号包括退出活动、与朋友和家人隔离、表现得好像自己的行为不会产生任何后果，以及确保继续照顾死后可能留下的人、宠物或财产。
卫生部建议人们首先直接询问有关自杀的问题，让当事人描述自己的想法、感受和行动计划，不要做出任何判断。
“利用这些信息，采取行动确保他们的安全。永远不要离开他们的身边。取消获得自杀手段的途径（例如有毒物质、尖锐物体、枪支、其计划中明确提到的其他工具）。”卫生部补充道。
需要心理健康服务的人士可拨打国家心理卫生危机中心热线1553。
Globe/TM 用户还可通过 0966-351-4518 或 0917-899-8726 访问心理健康服务，Smart/Sun/TNT 用户可通过 0908-639-2672 访问心理健康服务。
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