我被菲律宾蚊子咬过。3次。准确来说，这种疾病叫做：登革热第一次得登革热，是刚来菲律宾的第一年。有天早上，一起来就觉得脑袋沉沉的，额头有点烫。几个小时后，从后背开始觉得热和痒，然后红斑逐渐蔓延到双手，乃至头皮。全身发热，头重脚轻，手掌很麻，最恐怖的是：后背痒，然后全身上下都痒得战栗起来。不敢挠，只能是用冰块擦拭身体。痒不是病，但痒起来要人命啊！！！！！！！！

我现在光是想想，就瑟瑟发抖。员工给我买了退烧药，但感觉没好转，我痒得实在受不了，就去了医院。医生说我烧得差不多了，不需要住院，给我的药和工人买的一样。我在家歇了好几天，才缓过来。之后几年又得了两次....

登革热又来了。

而这一次，来的比往年更早、更猛。

根据卫生部的官方数字，2024年截止5月的病例是4.9万例，死亡人数是200人。

而2025年上半年，全国已报告超过11万起病例，437人死亡。

也就是说，病患人数番了一番。

儿童，尤其是5到9岁的孩子，是最危险的群体。

可怕的是，6月才刚开始，而每年6-7月，是登革热高发期。

什么是登革热？

别以为只是被蚊子咬了一口，最多痒几天。

在菲律宾，这一口，可能让你进医院、进ICU，甚至进殡仪馆。

登革热（Dengue），是一种由病毒引发的热带传染病，传播者不是别人，正是那种在你耳边嗡嗡叫的蚊子。

但不是一般的蚊子——

而是埃及伊蚊（Aedes aegypti），长着黑白条纹、白天特别活跃的吸血鬼。

它最爱干净、温暖、静止的水。

像什么？

阳台没倒的花盆水、院子里的矿泉水瓶盖、废弃轮胎、破裂的水桶……对它来说，都是培养皿。

一旦被它咬中，病毒就在体内潜伏3到10天，然后突然爆发：

高烧、头痛、眼眶痛、呕吐、起疹子、脱水……
如果拖得太久、病情升级，就可能演变成登革出血热：
血小板狂掉，牙龈出血、便血，严重的甚至多器官衰竭。

最危险的是小孩，尤其是5到9岁的孩子。

因为他们的免疫力差，撑不住，扛不住。

这种病——

没有特效药。

你不能打针杀死病毒，也没有什么神药可以一口解决。

医生能做的，是退烧、止痛、补液、盯着你的血小板数别掉到底——

支持你不崩，但杀不了病毒。

真正能把你从鬼门关拉回来的，是你自己的免疫系统。

说白了：

医生在拖时间，病毒在耗你命，你在熬。

谁挺得住，谁就活下来。

一场登革热，会花多少钱？

别以为只是蚊子咬一口，打个针、吃点药就结束了。

在菲律宾，得一场登革热，有时候比失业还贵。

如果你运气好，只是轻症，挂个门诊，输个液，去公立医院，至少也要4000披索起跳。

如果发烧不退、血小板狂掉，需要住院，那就——

公立医院住三五天，2万多披索；

私立医院动不动就要4.5万披索，有的还不包药水和化验。

对大部分菲律宾家庭来说，这种支出不亚于中型灾难。

有PhilHealth（医保）？

当然有，能报一部分。

但就算报了，也只够弥补三分之一，有些费用根本不在理赔范围里。

有些家庭没钱，想着先给孩子用点退烧药，没想到越拖越严重，最后发生悲剧..

那怎么预防登革热呢？

菲律宾卫生部年年喊口号，但群众年年忘。

咱得记住5S口令：
1️⃣ Search and Destroy

找水源，干掉积水。
阳台、花盆、水桶、轮胎、塑料袋，只要有水的地方都要检查。
蚊子产卵不要半小时，你晚扫半天，就可能多一窝。
2️⃣ Self-protection

保护你自己。
蚊帐、驱蚊液、防蚊贴、长袖衣服、纱窗通通安排上。
尤其是早上和傍晚，蚊子最活跃，别给它们机会亲你一口。
3️⃣ Seek early consultation

别硬扛，早点看医生。
发烧、头痛、起疹、眼眶痛……有登革热那味儿，立刻去看医生。
越早发现，越早补水、监控血小板，越安全。
4️⃣ Support fogging

喷雾杀蚊，不只是作秀。
Fogging（喷烟杀虫）虽然不能治本，但能快速消灭高密度蚊群。
有行动就支持，别嫌吵，别关门！
5️⃣ Sustain hydration

多喝水，少脱水。
病毒不怕你渴，但你的器官怕。
尤其发烧期间，孩子更要持续补水、电解质饮料也可以。

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