容易罹患骨质疏松等疾病
【菲律宾世界日报专讯】菲律宾科技部的食品和营养研究所(DOST-FNRI)表示:本国97.2%的成年人患有钙缺乏症。
据2021年的扩大全国营养调查显示:95.5%老年菲人也有钙缺乏症。
DOST-FNRI称:低钙摄入量可能会增加患骨质疏松症的风险。
周四,DOST-FNRI在它的脸书账户发布声明称:“因此,DOST-FNRI鼓励每个吃含钙量多的食物,例如:小鱼、贝类、谷物、绿叶蔬菜和奶制品,也必须有足够的维生素D为有效吸收钙,只要有足够的阳光使能激活体内的维生素D。”
这个研究所还建议政府的加强食品强化计划,不仅是奶制品,还应有其他富含钙和维生素D的食品。
DOST-FNRI补充称:地方政府也同样应该有骨骼健康的项目,在他们的健康中心进行诊断项目,以及早发现骨质疏松症。
菲律宾世界日报
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