今早菲律宾冬瓜牛肉汤。辣椒是昨晚菲律宾饭馆配菜用的的，一盘配一根辣椒，这是菲餐烤鸡中唯一的菜，我们吃不进去，不舍得扔了，带回来的。今早还烤了三文鱼，有烤箱是因为租菲律宾人的房子，他说我把烤箱弄脏了，必须买个新的给他，房东要了我2000p，这个烤箱就是我的了。本来是个烤面包机， 现在我们鸡肉，牛肉，三文鱼，金枪鱼都烤。因祸得福了。菲律宾烧烤自由了。没有绝对的好事和坏事。福祸相依。

我们在这里用的高压锅是菲律宾一位留学生送的，这位哥哥还托我校友，他的邻居给我送到家。我们素未谋面。理解什么叫物尽其用了。

连我用的床单枕套都是一位很好的女同学送我的，回家洗干净就铺上了。我也带了床品，之租的公寓比较贵，什么都有，现在换到一家便宜点的公寓，四个人床品就不太够。枕套里是一家四口暂时穿不到的衣服，叠成的枕头。买太多东西，寄存也很麻烦，就一切从简。真是可以算一年不买计划了，除了吃喝，其他东西都可以想办法。不物品堆积，生活简单多了。
衣服就每人三四套，洗干净了就要换上。没有选择焦虑。

还有女同学给了我一个可以蒸馒头的锅，过两天不太忙了，试试蒸馒头。在这里每天买面包当馒头。中国邻居玛丽送了十多个自己做的小馒头，给我们好吃坏了。

我同学离开中国时候，送中国面条给我。还有中国茶都是同学送的。我还收到过同学送的芝士，大米等生活物资。

这种生活在国内是不可想象的，经历是最温暖人心的。经历也是最好的老师，教我珍惜生活的美好。

生活虽然有困难，但是其乐无穷。

简单朴素的日子，多余精力都在学习语言上。感觉自己重回18岁。内心无比平静。

如果你抑郁，说明你活在过去。如果你焦虑，说明你活在未来。如果你平静，才说明你活在当下。活在当下，是最好的治愈。

这篇文章是我炖牛肉汤，烤三文鱼时候写的，相信你读完也会感受当下生活的美好。珍惜此刻。总有陌生人偷偷爱你，给你鼓励，七夕快乐。

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